VENCER A INÉRCIA NÃO É FÁCIL... hj comecei a fazer academia. e não vou desistir. claro que vou sentir muitas dores. mas o resultado vai valer a pena. quem sabe até a metade do ano que vem eu consiga perder peso suficiente pra tentar uma nova gravidez. hj fiz:
25 min de esteira - 3 Km
23 minutos bicicleta
30 min musculação em diversos aparelhos.
vamos lá. a caminhada é dura mas a vitória é certa!!!
Estou com vc na torcida pela vitória, amiga!
ResponderExcluirTb tenho tentado vencer a inércia, contudo, só consigo ficar nas caminhadas! Odeio academia! Bjos